Il mio percorso nelle discipline olistiche è partito con incontro casuale , un volantino di Yoga in palestra 15 anni fa . Inizio a praticare con Doris , la mia prima insegnante . Da subito nasce il grande amore per lo yoga tanto da spingermi a seguire la formazione insegnanti di Carlo Patrian a Milano . L’entusiasmo di fronte ai grandi cambiamenti ed al miglioramento nella mia vita che questa disciplina ha portato mi ha convinta a fondare l’a.s.d. Atman non appena conseguito il diploma : un luogo per condividere i frutti e  diffondere gli antichi insegnamenti così attuali per il nostro “pazzo” stile di vita . Da quel momento il confronto con i praticanti che frequentano il centro è stato uno stimolo per la mia formazione in varie direzioni . Il secondo grande amore : l’Ayurveda , questa antica scienza nella quale trovo fin da subito l’integrazione con lo yoga . Conseguo il diploma in Massaggio Ayurveda con Amadio Bianchi ed in seguito approfondisco con la formazione di Terapista Ayurveda . Vedere come un corpo in salute e forte porti ad una mente altrettanto sana e felice mi spinge ad approfondire l’aspetto della fisicità e del movimento con il Pilates . Dapprima il corso Yoga e Pilates a Torino e poi l’incontro con il metodo Polestar di Serafino Ambrosio con il quale conseguo la certificazione internazionale Polestar Pilates con le grandi macchine . Studio poi l’aspetto energetico con il Maestro Antar ed il Reiki nel quale conseguo il livello Master . Convinta che la crescita personale sia una strada senza fermate anche il mio percorso yoga è in continuo sviluppo : mi diplomo con Gilda Giannoni presso Yoga Marga a Verona e approfondisco l’aspetto giocoso per i piccoli yogi con il Master Gioca Yoga ISYCO a Milano . Infine l’incontro del destino , il Maestro Swami Ananda Chaitanya , yogi e studioso del Vedanta , nel mio primo viaggio in India nel 2009 . Da allora è annualmente ospite dell’associazione in cui tiene seminari di filosofia e psicologia Yoga . La mia formazione prosegue presso il suo Ashram a Chennai , nel sud dell’India , nel 2011 con il Teacher Training Course in Yoga Vidya e nel 2013 con il Master in Pranayama .