Alcuni buoni motivi per praticare Yoga all’aperto:

1. Il fatto di essere all’aperto! Che sia in un parco, sul lago o in montagna ci sono dei bellissimi luoghi nella nostra provincia da scoprire .
2. Una vista fantastica: cosa c’è di meglio che cambiare lato di una posizione e scoprire un albero o avere il cielo sopra gli occhi quando siamo sdraiati in savasana?
3. La migliore playlist yoga di sempre: gli uccelli che cantano e i rumori della natura sono il miglior accompagnamento ai movimenti ed ai respiri, nessuna playlist può batterli.
4. Rilassati e divertiti. Praticare all’aperto ci fa uscire degli schemi della lezione, è imprevedibile e per questo ci rende aperti.
5. Respirare nella Natura. Tutti gli effetti degli esercizi di respirazione, Pranayama, sono amplificati in luoghi carichi di Prana, energia vitale.

Lezioni di Yoga all’aria aperta a Brescia.

NEI MESI DI GIUGNO E LUGLIO:

YOGA / Ogni Martedì dalle 9.00 alle 10.15 / parco di Virle (Rezzato)

YOGA / Ogni Sabato dalle 10 alle 11.15 / parco di Virle (Rezzato)

altri orari pomeridiani verranno aggiornati appena disponibili. Puoi proporre un’orario ed un luogo all’aperto in cui praticare : info@centroatman.net